宫颈癌疫苗只能防7成宫颈癌 预防宫颈癌从细节做起

宫颈癌是很常见的女性妇科恶性肿瘤之一，现在，宫颈癌在年轻女性中的发病率越来越高，因此，很多女性就选择注射宫颈癌疫苗来预防宫颈癌的发生。但是宫颈癌疫苗只能预防7成宫颈癌，专家建议女性注射疫苗之后还是要定期接受宫颈癌的筛查。

女性预防宫颈癌从细节做起，我们来具体看一下。

第一，也是最重要的就是女性一定要定期参加宫颈癌的检查。癌症的发生是需要时间的，定期检查可以提前发现癌症的前兆，能提前预防。

第二，要多吃蔬菜和水果。要多吃绿叶菜和深绿色蔬菜和水果，这些对预防癌症的发生有不错的效果。饮食调理可以预防癌症。

第三，要积极参加户外活动。每天早上出外锻炼身体，还可以呼吸新鲜空气，对身体很好。但是要适量运动，不要让身体太疲劳。

第四，杜绝吸烟喝酒。吸烟喝酒对女性的身体有很大的伤害，尤其香烟中含有很多有毒物质，很容易诱发癌症。

第五，做好女性私处的卫生工作。女性要注意外阴的清洁，经期不要过性生活，杜绝乱性行为，这样可以减少宫颈癌的发病率。要穿纯棉，透气性好的内裤，这种内裤可以防止阴道霉菌的滋生。

第六，要养成健康的生活方式。现代人晚上熬夜不睡，早上也不锻炼身体，还喜欢吃烧烤，快餐等食物，这对女性的身体都是很大的伤害，要想身体健康，女性还是尽量不要这样做。

宫颈癌对女性的身体和心理的伤害极大，它会引起女性不孕，引发多种疾病，对女性子宫是致命的损害。因此我们一定要采取有效措施去积极地预防宫颈癌的发生，切记要定期参加宫颈癌的检查，有问题要及时接受治疗，才能远离宫颈癌的威胁。