子宫内膜异位症的症状是什么 子宫内膜异位症的日常饮食

现在很多女性朋友患上子宫内膜异位症，影响女性朋友们的正常生活，给工作带来了很多的不便，这种疾病要及时的治疗，同时还要知道子宫内膜异位症的日常饮食。以下给各位女性朋友介绍“子宫内膜异位症的症状是什么 子宫内膜异位症的日常饮食”。

一、子宫内膜异位症的症状

子宫内膜异位症的症状一般是月经失调，经期时间变短，月经量多等，增加了输卵管道流的次数。经期腹痛的患者，由于血中前列腺素分泌增多而引发子宫强烈收缩，更增加了经血逆流的现象。另外是子宫位置不正，如果子宫后倾后屈，且程度严重者则容易导致经血流出不畅。

专家提醒大家首先要对子宫内膜异位症症状重视起来。据统计显示目前有些症状属于遗传现象，所以患有此疾病的女性可能是一般人的7倍左右，在平日需要定期到医院进行全面检查，并提前预防疾病的发生。

二、子宫内膜异位的日常饮食护理

1.多吃含有n—3脂肪酸的食物、很多一些深海鱼类都含有11-3脂肪酸， 这种物质可以抑制癌细胞的增长。

2.热敷及多喝热饮躺在床上休息，可以为子宫内膜异位的妇女减轻不适。

3.运动可以降低激素增长，能够缓解子宫内膜的增长。这是天然的止痛剂。采取温和的运动，例如走路，因为过度震动的运动会拉扯愈合及瘢痕组织。

4.减少咖啡因摄取量汽水、茶、咖啡等所含的咖啡因似乎会加重某些妇女的疼痛，建议妇女避免咖啡因。

以上就是给各位女性朋友介绍“子宫内膜异位症的症状是什么 子宫内膜异位症的日常饮食”。希望各位女性朋友采纳。所以各位女性朋友一定要定期进行身体检查防范于未然。平时要养好良好的生活习惯和饮食习惯。