子宫下垂属于妇科较常见的一种现象，像体质虚弱的女性及产后女性，就易出现子宫下垂现象，从而给健康带来不利影响。那么对于有子宫下垂现象的女性，除对症治疗外，在饮食上要注意什么呢？下面一起来了解一下子宫下垂的饮食注意事项。

一、应清淡饮食，可以多吃一些海藻类食物，这类食物营养价值高，有利于病情更快恢复，像常见的海白菜、裙带菜等，都可以选择。注意不要抽烟喝酒，不要吃刺激性食物及生冷食物，以防刺激到子宫，加重症状。

二、对一些不易消化的食物应避免，以防导致食物堆积在肠道，增加腹压，导致子宫下垂更严重。另外对一些油腻的食物也应避免，这类食物脂肪含量高，不利于疾病的恢复，建议可以尽量多吃蔬菜水果，多吃一些温性食物及有补血的食物，以防气血虚而导致子宫下垂加重。

三、平时子宫下垂患者可以多吃一些补气，益肾类食物，这类食物主要有山药，南瓜，蛋类，还有香菇，土豆，胡萝卜等，同时吃些当归，黄芪，红枣，桂圆等补气中药，以更好的改善子宫下垂现象。

四、有子宫下垂的女性平时应尽量避免进食一些性质寒凉的食物，如梨、田螺等，以防伤到脾胃,影响阳气的聚集，加重子宫下垂现象。

上面就是关于子宫下垂患者在饮食上要注意的一些事项。在做好饮食护理的同时，患者还应根据子宫下垂的轻重程度采取相应的疗法治疗，并注意保持排便通畅，避免剧烈运动和增加腹压。如出现中重度子宫下垂，符合手术指征的，建议可以考虑手术治疗，以更好的改善子宫下垂，取得好疗效。