子宫脱垂吃什么食物好

子宫脱垂的发生可给女性健康带来很大的影响，同时也会对生活造成一定的困扰。所以当出现子宫脱垂现象时，一定要注意及时治疗，以改善症状。另外平时子宫脱垂的患者还要注意做好饮食护理工作，多吃一些有营养可辅助治疗子宫脱垂的食物，以利于康复。那么子宫脱垂吃什么食物好？下面一起来了解一下。

一、子宫脱垂的患者要注意多喝水，多吃一些新鲜的蔬果水果，还人多吃核桃、谷类等食物。对于一些补气补肾补血的食物也可多吃，如韭菜、大枣、莲子、牛肉、羊肉等，这些食物对改善子宫脱垂也有一定的帮助。

二、子宫脱垂的患者平时可适当多吃一些海藻类食物，如海白菜、海带等，对减轻子宫脱垂有帮助，同时要多吃一些含纤维的粗粮食物，以防便秘而加重脱垂症状。

三、有一些食疗对于改善子宫脱垂有一定的作用，可起到辅助治疗子宫脱垂的效果，患者可酌情选择。

1.二麻猪肠汤：升麻、胡麻仁、猪大肠、调料，各适量。先把所有用料备好，升麻用布包好和芝麻一起入大肠中，上锅加水炖至大肠熟后去掉升麻，加食盐、味精调味即可饮汤食肠，隔天吃一次，有益气升提的作用，对于气虚下陷引起的子宫脱垂有调治作用。

2.党参小米粥：党参、升麻、小米，各适量，先把前两味药加水煎汁，去药渣后取汁加小米煮为稀粥后空腹服食，有益气升提的作用，可治气虚下陷引起的子宫脱垂。

3.金樱子粥：金樱子、大枣、大米，各适量。先把大枣去核，金樱子加水煎取汁液，入大米，大枣煮粥服食即可，有补肾固脱的作用，对于肾虚不固引起的子宫脱垂有效。

以上这些食物或是食疗对于改善子宫脱垂有一定的效果。建议子宫脱垂患者在治疗的同时，不妨可以配合这些饮食来调理，以更好的改善症状。另外，子宫脱垂患者平时还应注意做好日常防护工作，避免做一些可增加腹压的动作，避免久站下蹲，以防导致子宫脱垂加重。