做过子宫内膜息肉怎么调理身体

子宫内膜息肉是女性比较常见的妇科疾病，通常与感染炎症有关，长期受炎症刺激有可能会形成子宫内膜增生、息肉；当息肉逐渐增大后会引起子宫异常出血，且会影响月经，导致月经不规律，严重时还会有癌变风险。所以查出子宫内膜息肉之后应尽快手术治疗。那么手术之后应该如何调理？

第一、需要合理饮食，避免进食含有雌激素的食物，比如蜂王浆、燕窝，这些都是属于大补食品；但是对于子宫内膜息肉患者而言，进食过多可能会促使子宫内膜息肉生长，不利于病情恢复，严重时病情可能会再次发作。

第二、应控制食物的高脂肪、胆固醇含量，这些食物可能会增加身体负担，易导致身体偏胖，对子宫内膜息肉恢复有一定影响。食物应该以高纤维、低脂肪、高蛋白为原则，同时要保证食物清淡、营养、易消化，不要进食过于油腻、胀气的食物，特别是一些油炸食品，包括油条、油团等。

第三、患者要注意作息，每天的睡眠要充足，尽量保证8~10小时的睡眠时间，晚上睡觉之前尽量不要看手机、电脑、电视，这些因素都可能会影响睡眠质量，患者会因此失眠。同时也需要从情绪方面做一些改善，每天情绪要放松，并且要愉悦，避免过于焦虑、烦躁，这些不良情绪也可能会影响子宫恢复。

如果已经做了子宫内膜息肉手术，应严格按照以上的方式进行护理。术后也要定期复查，了解子宫内膜恢复情况，也可从中判断子宫内膜息肉是否会再次复发，并根据复查结果针对性处理。如果手术之后合并炎症，也要严格按照医生的要求口服抗生素消炎，如头孢类抗生素、喹诺酮类抗生素等。