子宫脱垂是生育后的女性的多发病。它的致病原因是由于分娩及分娩后支持组织未恢复正常所致。疾病常见的症状表现为患者自觉腹部下坠、腰酸等，在走路及下蹲时症状会更为明显。轻度的患者阴道脱出物可以在平卧休息之后自行回纳至原处，而严重的脱出物在平卧后则不会自行回纳，可影响到患者的行动。那么，当出现子宫脱垂一度时能完全恢复正常吗？

一度子宫脱垂是能够恢复正常的。这一阶段通常疾病的症状不明显，在患者就诊后，可以在医生的指导下进行盆底康复治疗，例如盆底肌肉的锻炼。盆底肌肉的锻炼通常是指缩肛运动。训练需要在医生的指导下进行，通过正确的运动康复，达到逐渐恢复正常的目的。部分患者还需要辅助一些物理治疗，例如电刺激、磁刺激等。

还可采取使用子宫托的方式来帮助子宫逐渐恢复至原位，让子宫内的血液循环得到改善，各附件功能逐步恢复，致使子宫也逐步恢复到正常的运行当中去，在经过系统治疗后，子宫脱垂的情况就会得到改善。

其次，还要注意日常的养护。患者在治疗期间，需要减少重体力的劳动，避免长时间的站立，以及避免做蹲起动作，这样可以有效缓解子宫脱垂的现象。若是因为机体其他疾病所造成的腹内压力增加时，也需要及时就医治疗，查明病因，解决负压增加的问题，以改善脱垂的症状。

综上所述，一度子宫脱垂的患者，在通过治疗以后是可以得到治愈恢复正常的。但要注意，发现疾病需要及时治疗，通过及时干预治疗，来防止疾病进一步的发展，使机体恢复健康。并且在治疗期间要保证充足的睡眠休息时间，避免过度劳累和做重体力活的工作，饮食均衡营养丰富，并定期到院复查治疗恢复的效果。