小腹左侧疼痛是怎么回事

小腹左侧疼痛可能由多种原因引起，包括运动过度、附件炎、子宫内膜异位症等。

1.运动过度：进行剧烈运动，比如长时间快速跑步、过度扭转腰部等，可能会导致左侧腹部的肌肉拉伤。尤其是腹直肌、腹斜肌等位于小腹左侧区域的肌肉，拉伤后会出现疼痛，疼痛性质多为酸痛或刺痛，往往在运动当时或运动结束后不久出现，并且在做一些牵扯到受伤肌肉的动作时，如弯腰、转身等，疼痛会加剧。

2.附件炎：女性的左侧输卵管和卵巢统称为左侧附件，当这些部位受到细菌、支原体、衣原体等病原体感染引发炎症时，可能会导致小腹左侧出现持续性疼痛，疼痛程度轻重不一，多为隐痛、胀痛或钝痛，还可能伴有发热、白带增多、异味等症状，在劳累、性生活后疼痛往往会加重。

3.子宫内膜异位症：子宫内膜组织出现在子宫体以外的左侧盆腔、卵巢等部位，这些异位的内膜组织在月经周期中同样会受到激素影响，发生周期性的出血、肿胀、疼痛。所以患者会在月经期出现小腹左侧疼痛加重的情况，疼痛呈进行性加重趋势，多为刺痛、胀痛，还可能伴有月经量增多、性交痛等症状，严重影响生活质量。

如果小腹左侧疼痛持续不减或者伴随其他症状，建议及时就医检查以确定具体原因并接受相应治疗，同时多注意休息，避免长时间疲劳过度。