怎样才能预防子宫肌瘤复发呢

很多子宫肌瘤患者都认为只要切除瘤子就万事大吉了，但是子宫肌瘤的术后复发率很高。一般来说，子宫肌瘤切除术后复发早期一般没有明显的不适表现，常常不易被发现，而等到出现月经改变或压迫症状后再到医院检查，肌瘤往往已经很大了。所以，患者在术后还是不要掉以轻心，下面来介绍几个预防子宫肌瘤术后复发的方法。

首先是要提高自身身体素质，加强身体锻炼，才能够增加自身的抵抗力。其次注意确保饮食的均衡，特别要合理进食，不要出现了由于微量元素摄取不足而出现复发的情况。在预防子宫肌瘤复发同时子宫肌瘤的预防要从饮食入手，做好子宫肌瘤饮食对我们的帮助非常大。不要吃一些高脂肪食物，因为这些食物容易促进某些激素的释 放和生产，最终也容易诱发子宫肌瘤疾病，通常肥胖女性出现子宫肌瘤的几率会更高，所以日常生活中培养良好的生活习惯是非常重要的，这对于肌瘤的发展是具有 一定的抑制作用的。

同时要预防子宫肌瘤复发日常生活中不能够滥用激素类药物，避免受到雌激素的长期过度刺激，也不要过多的吃一些营养补品。而且还要保持身心愉悦、积极乐观的心态 能够帮助维持性激素平滑，因为激素分泌是受到了高级神经中枢影响的。日常生活中做好避孕工作很重要，因为很多时候在剔除了肌瘤后，最后做好避孕工作，如果不注意避孕节育的话，往往也会有一些看不见的小的肌瘤复发。而且妊娠能够使肌瘤发展的更快，所以应该注意减少妊娠次数，注意做好避孕工作。

以上就是子宫肌瘤术后预防的办法，希望能引起患者的重视，并且能够帮助到大家。子宫肌瘤在术后的保养还是很重要的，为避免并且反复，去了又来，患者应该尽量做到上述的要求。另外，患者还要经常定期接受体检，及时观察病情。