月经量少了可能和过度减肥、内分泌失调、情绪过于紧张、卵巢功能衰退等方面原因有关系。

1、过度减肥

现在很多女性由于受到多方面因素的影响，对于自己的体重非常的不满意，甚至到了非常苛刻的地步，经常通过过度减肥、过量运动等方式来达到瘦身的效果，殊不知这些不科学的减肥方法，会对女性的身体健康产生一定程度的伤害，可能会导致月经量有所减少，所以还应该注意采取科学的方法进行减肥。

2、内分泌失调

现代女性的生活节奏非常的快，工作强度非常的大，如果内分泌系统出现了问题，发生了内分泌失调之后，容易导致月经量有所减少，对此还应该调整内分泌才有助于让月经量逐渐恢复正常。

3、情绪过度紧张

现在很多女性来自各方面的压力非常的大，情绪经常处于过度紧张、焦虑等不良的状态之下，时间久了可能会导致机体内部多个方面受到影响，而月经也是受情绪影响比较大的一个方面，很多可能会出现月经量逐渐减少，甚至完全闭经的状况。

4、卵巢功能衰退

很多女性由于受到多方面因素的影响，卵巢功能会出现不同程度的衰退，进而月经量会有所减少，月经周期会发生改变，所以还应该注意经常查看卵巢的状况，并采取多方面的措施促进卵巢功能的恢复。