子宫内膜异位症是常见的一种妇科疾病，尤其是育龄妇女出现更频繁。患上子宫内膜异位症，患者会出现痛经、性交痛、尿痛等。为了避免这种疾病的危害，做一些预防措施很有必要。那么，上环能预防子宫内膜异位症吗？预防子宫内膜异位症的措施有哪些？

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上环在一定程度上可以预防子宫内膜异位症，但是每个人的身体情况不一样，所以最好到医院检查之后，听从专业医生的建议。有些节育环里面含有一定的成分，可以平衡雌激素，从而可以让子宫内膜萎缩、变薄。

1、尽量避免宫腔手术

女性要尽量避免多次的宫腔手术操作，以免异位内膜增殖。如果不打算怀孕，平时注意做好避孕措施，减少人流的次数。另外，做宫腔手术一定要到正规医院进行，这样可以降低手术的风险，也能尽量避免因为手术操作不当而引起的一系列并发症，比如子宫内膜异位症。

2、经期做好保健工作

在前经期的时候，要注意保暖，避免受寒和着凉，同时不要参加一些剧烈的体育运动和体积劳动，比如短跑、球类运动或搬重物。此外，经期尽量不要同房。

3、防止经血逆流

一些容易引起经血逆流的疾病，一定要及时治疗，比如宫腔粘连、后天性阴道炎性狭窄，这些疾病容易导致经血不能正常排出。一经确诊，要及时进行手术矫正，可以预防子宫内膜异位症的发生。

子宫内膜异位症是对女性危害很大的一种疾病，而且治疗难度也不小，一定要引起重视。通过一些合理的预防措施，让自己远离这种疾病。通常情况下，上环在一定程度上是可以预防子宫内膜异位症的发生，但是每个人的情况不同，效果也可能不一样。