子宫内膜异位症是一种常见的妇科疾病，即活性子宫内膜细胞不植入子宫内膜。正常情况下，子宫内膜细胞应该在子宫腔中生长，但由于子宫腔主要通过盆腔与输卵管相连，子宫内膜细胞可能通过输卵管进入盆腔，导致异位生长。那么怎么诊断是子宫内膜异位症呢？

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1、透视检查。子宫后壁、子宫骶韧带、直肠及附件的异位病变都会引起子宫内膜的异位，从而形成蘑菇或者太阳伞的形状。通常会表现为卵巢囊性膨大且有少量碘油残留在伞端，导致输卵管堵塞，从而造成骨盆粘连。 透视检查结果表明，碘油在骨盆中的体积较小，且其厚度及斑块的分布也有差异。

2、超声造影。彩超是一种能帮助临床上对子宫内膜异位进行诊断的方法，疾病会表现为囊状肿块，边界不清，内含少量小斑点且囊状液层厚度。有时由于陈旧性血凝块的增厚，会出现密度较大的光斑，这是一种混合性的肿瘤。

3、用腹腔镜。目前对子宫内膜异位症的诊断，可以通过对盆腔的直接窥探来确定是否有异位病变，并对其进行分级，再进行治疗。腹腔镜下出现的异位病变主要有红色、蓝色、灰色等多种颜色。病变的形态有斑点、结节、息肉等。有时，腹膜会出现缺损或小囊，并伴有异位病变。

以上内容介绍了子宫内膜异位症的诊断方法。如果痛经长期没有缓解，应该提高警惕，需要去医院进行相应的诊断。如果不幸被诊断为子宫内膜异位症，应积极配合医生治疗，严格按照医生的指示服药。应该正视这种疾病，保持平静的心态，进行适当的锻炼以增强体质，避免食用高脂肪食物。