预防子宫肌瘤复发的办法

很多子宫肌瘤患者都以为只要做了手术就万事大吉，不用担心了。但是，你知道吗，子宫肌瘤的术后复发率很高。临床实践证明，女性在子宫肌瘤手术后一定要多加注意，避免复发。那么，如何做才能避免子宫肌瘤术后复发呢?

对于预防子宫肌瘤复发，首先是要提高自身身体素质，加强身体锻炼，才能够增加自身的抵抗力。注意确保饮食的均衡，特别要合理进食，不要出现了由于微量元素摄取不足而出现复发的情况。在预防子宫肌瘤复发同时子宫肌瘤的预防要从饮食入手，做好子宫肌瘤饮食对我们的帮助非常大。不要吃一些高脂肪食 物，因为这些食物容易促进某些激素的释放和生产，最终也容易诱发子宫肌瘤疾病，通常肥胖女性出现子宫肌瘤的几率会更高，所以日常生活中培养良好的生活习惯 是非常重要的，这对于肌瘤的发展是具有一定的抑制作用的。

而且要预防子宫肌瘤复发日常生活中不能够滥用激素类药物，避免受到雌激素的长期过度刺激，也不要过多的吃一些营养补品。保守身心愉悦、积极乐观的心态 能够帮助维持性激素平滑，因为激素分泌是受到了高级神经中枢影响的。日常生活中做好避孕工作很重要，因为很多时候在剔除了肌瘤后，如果不注意避孕节育的 话，往往也会有一些看不见的小的肌瘤复发。而且妊娠能够使肌瘤发展的更快，所以应该注意减少妊娠次数，注意做好避孕工作。

以上就是预防子宫肌瘤术后复发的方法，希望能给患者朋友带来帮助。患者在手术后一定不要吃含激素的食物，避免刺激子宫肌瘤发育，这样的食物有蜂王浆等。另外，患者应该经常体检，以观察身体的状况，如果发现复发，要及时就医。