子宫肌瘤饮食注意事项具体有哪些

一 美食再怎么好吃，也是有需要忌口的时候，尤其是对于一些患上妇科疾病的人来说。比如患上了子宫肌瘤，在饮食方面一定要特别地注意，要合理科学地进行饮食调理身体才行。那么子宫肌瘤患者在日常饮食上面需要注意一些什么事项呢？

1，饮食方面一定要注意规律饮食。这点是非常重要的，建议日常患者在生活中一定要注意定时定量，而且切记不要暴饮暴食。

2，日常饮食还需要注意荤素搭配合理，可以多吃一些低脂肪的食物，比如可以多吃鸡蛋，瘦肉，鱼肉，新鲜的蔬菜水果等等之类的。

3，因为女性的雌性激素的影响，子宫肌瘤患者身上的脂肪就比较多，这时候患者更加需要注意避免那些高脂肪的食物，因为子宫肌瘤就是因为雌性激素分泌过多导致的，如果患上这个病还吃过多的高脂肪食物的话，那么就会促进雌性激素的分泌，你的病情就会越来越严重了。

4，饮食上面一定要注意清淡。现在因为生活条件好了，人们生活中总缺少不了大鱼大肉，那么对身体的健康是非常不利的。油腻是滋生脂肪的根源，所以如果你患上了子宫肌瘤，建议还是少吃高脂肪食物，可以多吃五谷杂粮。

5，日常还需要多补充硒，因为它跟能够帮助人体提升免疫力，并且抑制肿瘤，稳定病情，琐碎日常一定要注意多补充。现在的硒产品不仅活性好，利用率也很高，没有什么毒性，建议可以长期服用。

患上了子宫肌瘤，它并不是一种完全没办法医治的疾病，只要你在生活中注意以上一些事项，相信病情很快得到好转。平常还需要注意保持外阴的清洁，干燥。内裤建议可以稍微选择宽松一点的，如果白带太多的话，建议勤换内裤，最好可以把内裤放在太阳光底下进行暴晒。