如果觉得腹部疼痛或者不舒服，我们都会习惯用揉肚子的方式帮助缓解症状。对肠胃不舒服、消化不良，通过揉肚子确实会有缓解效果，但如果疼痛不适是卵巢囊肿引起的，可以揉肚子吗?这是很多女性朋友的疑问，下面我们来详细了解。

卵巢囊肿可以揉肚子吗?其实患者是可以揉肚子的，这样也可以减轻不适，但在按揉的过程中必须注意力度，轻轻地揉是没问题的，但是如果大力揉搓，可能会导致囊肿扭转，这样后果是很严重的，所以患者要掌握揉肚子的方法。

怎么揉肚子才是正确的呢?首先，患者仰卧在床上，在腹部右侧距离卵巢大约四指宽的位置，用手指腹部顺时针打圈按揉到右边腰部，用轻柔的力度。按揉完右侧然后按揉左侧。

接着两个手掌重叠在一起，按压肚脐周围，将两只手掌放在卵巢上，然后向上推到肚脐的两侧，接着手掌根部相对一直推到腰后部。然后指尖按压膀胱经，并舒缓腹部。

接下来从卵巢开始，双手掌交替推按直到胸部，接着以神阙穴位为中心，双手顺时针旋转，按揉顺序：天枢穴—气海穴—关元穴—中极—急脉，然后放松腹部。

最后把双手相互搓热，首先放在卵巢上面揉搓，接着是子宫。然后双手平放在卵巢上，向两侧腹股沟处推按，接着回到中极穴，双手轻轻按摩腹部，顺时针旋转放松。

除了按揉之外，患者也可以经常给腹部做热敷，这样也可以减轻不适，还可以预防宫寒。囊肿引起疼痛的时候适当揉按可以缓解症状。但是治疗囊肿靠手揉是不行的，想要治愈这种疾病，最关键的是检查清楚囊肿大小，确诊后再采取适当的方法对症治疗。实际上囊肿大多数是良性的，如果很小可以不做治疗，但如果是比较大的囊肿，首先考虑药物治疗，如果超过5厘米可以考虑手术。