一般出现盆腔黏连的患者多半会有月经不调、下腹部坠胀疼痛以及腰部酸痛等症状，确诊疾病之后就要马上治疗，患者病情比较严重就应该手术治疗，术后护理工作也特别重要，那么，盆腔黏连手术后多久可以上班？

由于每个人的身体素质不同，术后护理情况不同，所以不能确切的说盆腔粘连手术后多长时间可以上班，患者身体素质比较好，术后恢复比较快，一般一个月左右就能恢复正常生活和工作，但是刚开始工作最好不要过于劳累，尤其是不要干重活，以免造成不良后果。要是患者身体素质比较差，术后恢复也就比较慢，此时患者需要休养两三个月的时间，等到身体彻底康复之后才能考虑上班的事情。

建议患者术后不要过早去工作，尤其是一些重体力的工作不适合刚刚做完手术没有完全恢复的患者，不然会导致术后并发症出现，患者应该多注意休息，期间还要多注意饮食调理，多营养多维生素可以帮助身体恢复，尤其是可以多吃容易消化又清淡的食物，比如：米粥、面条、绿豆、冬瓜、玫瑰花以及金橘等，也应该适当多补充蛋白质，包括：瘦猪肉、鸭肉以及鸡肉等。

术后饮食要禁生冷食物，尤其是不能吃冷饮、冷藏瓜果等，还应忌食辛辣、刺激性食物，比如：辣椒、羊肉、狗肉等，术后短时间内也不能抽烟喝酒，做好保暖工作也很关键。

最后，患者做了盆腔粘连手术就应该卧床休息几天，等到腹痛等症状改善之后可以适当下地行走，但是不能过度劳累，一般术后一个月左右就可以做点有氧运动，比如：慢走、散步以及瑜伽等，提高免疫力可以促进身体恢复。