月经量少是怎么引起的

月经的正常与否代表着女性的身体健康状态，只有保证月经的正常才能减少疾病的发生。但是现实生活中，很多女性朋友面临月经量少的困扰却不知道具体原因，其实导致月经量少的原因有很多，只有明确具体原因，才能对症治疗。那么具体有哪些原因呢？一起来了解一下吧。

1.内分泌紊乱

人体正常情况下各种激素是保持平衡的，而如果经常的过度节食、加班熬夜、神经处于紧张状态等就会使体内的激素受到一定的影响，从而出现内分泌紊乱现象。内分泌的紊乱就会直接影响到月经，导致月经提前或退后，另外经血量也会变少，所以想要改善症状就要养成良好的生活习惯，让机体逐渐恢复到正常状态。

2.妇科疾病

妇科疾病是引发月经不调的一大问题。像卵巢早衰、宫腔黏连、多囊卵巢综合症、子宫内膜炎等疾病，都会导致月经不来或月经量少情况的发生。所以对于女性朋友来说，想要月经恢复正常就要积极治疗妇科疾病。

3.营养不良

日常生活中很多女性朋友出现月经量少的一大原因就是过度节食。为了有窈窕的身材而忽略了身体健康，长时间的过度节食，从而导致营养不良现象的发生。一旦营养物质不能及时的补充到位，身体就会因营养缺乏而无法正常运转，各个系统都会受到一定的影响，而月经量少就是一大表现。想要恢复正常月经量，一定要均衡膳食，保证身体摄入足够的营养物质。

月经量少是月经不调的一种表现，女性朋友一定要引起足够重视。一定做到早发现早治疗，这样才有利于身体早日恢复健康。当然月经量少的女性朋友也要注意日常饮食，多吃蛋白质和铁元素丰富的食物，这对于病情的恢复也有很大的帮助。