盆腔粘连是女性妇科疾病比较常见的一种，它一般是由于慢性盆腔炎所引起的，它的出现，会使女性朋友的分泌物增加，这些分泌物的增加会影响男性精子的活力，从而在受精的时候，容易引起受孕，严重的话会引起女性不孕的发生，对女性朋友的危害是比较大的。那么盆腔粘连怎样预防呢?也是很多女性朋友所关心的，下面详细为大家介绍一下：

1、女性朋友在平时的性生活中，一定要注意清洁个人卫生，比如说：性生活时男女双方都要注意外生殖器的干净，使用避孕套等等，都可以起到预防的作用。

2、女性朋友在月经期间、人流手术之后等等，阴道有可能会出现流血的情况，这个时候，一定要禁止性生活，禁止用盆浴沐浴，勤换内裤。因为这个时候抵抗力是比较弱的，稍不注意，细菌病毒就会趁机而入，从而发生感染。

3、女性朋友在平时的生活中，还需要注意饮食习惯，加强营养，增强锻炼，同时保持良好的心态也很重要，对于盆腔粘连的发生都可以起到很好的预防作用。

4、女性朋友在平时的生活中，要保持阴部清洁干燥，每晚最好用清水清洗外阴。

5、女性朋友要做好避孕工作，尽量减少人流的次数，人流多了会给女性朋友的身体造成很大的伤害，很容易发生感染，从而导致盆腔粘连的发生。

以上是“盆腔粘连怎样预防呢”的简单介绍，希望对大家有所帮助。盆腔粘连会给患者朋友带来很大的伤害，严重的话，有可能引起女性不孕的发生。所以在平时的生活中，不仅需要积极进行治疗，而且还需要在平时的生活中，做好相关的预防工作，尽量减少该疾病的发生，这样才是对自己的健康负责。祝您早日恢复健康!