子宫内膜薄通常是医源性因素、病毒感染等导致的。如果患有结核病，结核杆菌就会侵蚀子宫内膜，让子宫内膜变得很薄。另外，当身体被一些病毒感染，也有可能影响子宫内膜的厚度。还有一些人总是意外怀孕反复流产，也会让子宫内膜变得越来越薄，需要及时有针对性的治疗，下面就来看一下怎么才能让子宫内膜增厚？

1、饮食调节法

想让子宫内膜增厚需要多补充营养物质，平时可以多吃五谷杂粮、豆制品、蛋白质丰富的食物，能增强身体免疫力，促进受损组织修复能力，长时间调理可以让子宫内膜有所增厚。

2、西药激素治疗法

子宫内膜薄如果是内分泌失调造成的，可以在医生指导下使用激素药物治疗，能在一定程度上改善子宫内膜薄的现象。但激素药物对身体有很大的伤害，不能长时间胡乱使用，否则会导致器官衰竭，让身体免疫力急剧下降。

3、中医调节法

子宫内膜薄如果是气血两虚、肾虚等原因造成的，那么就可以使用益肾健脾、补气养血的中药调节，让子宫内膜慢慢增厚。但中医治疗见效速度慢，需要有足够的耐心。

4、手术治疗法

子宫内膜薄如果是子宫内膜粘连、子宫内膜损伤造成的，就可以在宫腹腔镜下做修复处理和防粘连处理。如果情况特别严重，还可以通过子宫内膜移植术治疗，这样可以让子宫内膜增厚。

子宫内膜增厚的方法就是以上这些，可以根据子宫内膜薄的原因，选择合适的方法治疗。平时要调整好情绪，不能过度紧张，也不要让情绪波动太大。只有好好放松心情，才能调节人体内分泌，从而促进子宫内膜恢复。还要适当运动锻炼身体，能增强身体体质、保健子宫。