尿道炎是一种非常常见的泌尿生殖系统疾病，不管是老人还是小孩，男性还是女性，如果在生活中没有注意个人的卫生，就很容易感染尿道炎，尿道炎有慢性尿道炎和急性尿道炎之分，但是不管患上了哪一种尿道炎，我们都应该及时的到医院进行检查治疗，以免尿道炎出现严重的症状，而影响我们的身体健康，或者引发其他的感染。

1、尿道炎的主要表现症状是会有很多的尿道分泌物出现，尤其是在早上起来第一次排尿的时候，尿道口附近会有许多的分泌物，而且在排尿的时候尿道会有灼烧，尿频，尿急，以及尿痛等感觉，如果患者朋友发现自己存在以上的症状，很有可能是因为我们感染的尿道炎，应该引起重视。

2、患了尿道炎之后，我们也不要过度的害怕，除了要积极的配合治疗以外，在我们的饮食上也要格外的注意，应该多喝水来增加我们的排尿量，这样既能冲洗我们的尿道，还可以为我们的尿道做一下清洁养护，很多尿道炎患者去了医院之后，医生也会建议患者多喝水。

3、除此之外，尿道炎患者还要注意忌口，尽量避免吃发性的食物，比如猪头肉，海鲜，螃蟹，鸡肉，因为发性食物很容易加重我们身体的炎症，从而使尿道炎的症状更加的严重，除此之外，辛辣刺激性的食物也是不可以吃的，辛辣刺激性的食物会使我们的尿路感染更加严重，从而导致我们的排尿困难，还有可能会引发尿道口的红肿现象，从而使炎症加重。

得了尿道炎之后，我们应该尽量选择清淡饮食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，来补充身体所需要的维生素c和胡萝卜素，这样有利于控制我们的炎症，除此之外，还应该多吃一些清热解毒利尿的食物，在平时的饮食当中，也要注意多喝水，多排尿，这样可以有效的缓解尿道炎的症状。