女性吃什么预防子宫肌瘤？

现在越来越多的女性朋友患上了子宫肌瘤,子宫肌瘤是大多女性都比较熟悉的妇科肿瘤，它的发病率也和日常的饮食有着一定的关系。那么，女性吃什么预防子宫肌瘤呢?下面,我们就来介绍一下女性朋友吃什么可以预防子宫肌瘤。

子宫肌瘤是女性生殖器中最常见的良性肿瘤，由平滑肌及结缔组织组成，也叫做子宫平滑肌瘤。子宫肌瘤可分为三种1、肌壁间肌瘤：肌瘤位于肌壁内，周围均为肌层所包围。2、浆膜下肌瘤：肌壁间肌瘤向浆膜而发展，并突出于子宫表面，与浆膜层直接接触。3、粘膜下肌瘤：肌壁间肌瘤向宫腔内生长，突出于子宫腔内，与粘膜层直接接触，此肌瘤可使子宫腔逐渐增大变形，并常有蒂与子宫相连，如蒂长可堵住子宫颈口或脱出于阴道内。

患上子宫肌瘤的女性朋友饮食应清淡：1、饮食宜清淡，不食用羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。禁止食用桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。2、多吃五谷、杂粮：多吃五谷杂粮如玉米、豆类等;坚持低脂肪饮食，多吃新鲜的瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等;常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。3、饮食要合理有规律：饮食定时定量，不能暴饮暴食。

综上所述，合理的饮食可以使女性朋友的身体健康，相反，如果暴饮暴食则会对女性朋友的身体造成一定的危害。所以，女性朋友饮食一定要有规律、不能够暴饮暴食。患上子宫肌瘤的女性朋友应到医院进行积极的治疗与检查，以免耽误病情。