初产妇小心哺乳期乳腺炎 三种预防乳腺炎的方法

乳腺炎是初产妇比较容易得的一种病，所以初产妇平时的时候一定要多加注意。因为乳腺炎会给患者带来很大的危害，所以如果可以避免一定要避免，毕竟谁都不会想生了病。一些家里有孕妇的人也是要多注意一下的，这也关系到你家庭的健康问题。下面我就来说一下初产妇小心哺乳期乳腺炎?预防乳腺炎的方法都有哪些?

一、要正确的处理乳胀：一般情况下生产后会感觉到自己乳房有些胀，那么这个时候需要用橘核和水进行煎服。如果是原发性的乳胀可以让孩子多吸一些奶，对于继发性的乳胀可以按摩乳房，然后再挤出一些乳汁，这样才可以缓解乳胀。在喂完奶后进行冷敷一下，这样是可以减少疼痛的。

二、排出一些多余的乳汁：如果乳房内的乳汁比较多，那么就会堵塞乳腺管。所以一定要将乳汁都排出来，可以用手把乳汁挤出来，也可以用吸奶器将乳汁挤出来。这两种方法都是可以的，但是我还是建议大家使用第一种，因为这样可以学会一些挤奶的按摩手法，如果你乳胀也是可以用这种方法的，这些也可以缓解你的乳胀。

三、坚持哺乳：因为孩子吃母乳对他的身体比较好，而且母乳还比较的健康，有营养。这些都是婴儿所需要的，还可以增加孩子的抵抗力。即使你发生了乳腺炎，也是要坚持给孩子喂奶的，如果不将乳汁排出来，那么病情就会变得更加的严重。

以上这些就是三种预防乳腺炎的方法，你可以多看一下。这些方法都是一些比较实用的方法，一些初产妇不可以吃一些刺激性或者油腻的食品，这些食品对初产妇是没有什么好处的。初产妇可以多吃一些含有蛋白质高的食品，多吃一些新鲜的蔬菜，这样对身体也是比较好的。