预防阴道炎的常见措施是什么

对于阴道炎症疾病的预防，相信很多女性都想要了解，因为阴道炎会引起外阴瘙痒，白带异常等不适症状，严重的影响到患者的正常生活和工作，而且也会使得患者产生焦虑、郁闷等负面情绪，如果没有及时治疗还将引发更严重的危害，所以对于阴道炎一定要重视，做好相关的防治工作是关键。那么，预防阴道炎的常见措施是什么?

预防阴道炎的常见措施是：

1.养成便前洗手的好习惯。专家指出，人的双手上有很多的病原微生物，常见的有：衣原体、支原体等，会通过解便这一过程进入尿道导致感染，所以养成好的卫生习惯很关键。

2.掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序：在清洗外阴和肛门的时候要注意顺序，先清洗外阴再清洗肛门，千万不能把顺序弄反了，个人的洗具用品要做到专用专用，不然细菌就会入侵到尿道口。

3.外阴洗剂及卫生巾的选择。使用的卫生产品一定要质量过关，避免劣质产品破坏人体的正常菌群，降低身体局部的抵抗力，卫生巾不要长时间保存，以免滋生细菌，导致外阴和阴道感染。

4.充足的睡眠与合理的性生活安排：要保证充足的睡眠，不要长时间熬夜，不然身体抵抗力会降低，同时保持性生活和谐，每周性生活次数保持在4次之内。

阴道炎的发生，对于女性的健康有着极大的危害，而且也给生活与工作造成不便，所以对于阴道炎这种疾病，广大女性朋友们一定要多加注意，平时应做好有效的预防，不要让疾病有机可乘，在不幸感染患病后，更要积极到医院进行检查与治疗，而且一定要选择正规的医院，以确保治疗的有效性，为自身的健康护航。