4招简单方法治疗乳腺炎

乳腺炎现在呈现出了年轻化的趋势，因为现在的女性工作压力大，饮食方面也不注意，偏爱快餐，所以乳腺炎这种疾病在年轻女性的身上也很常见了，另外还有哺乳期的女性也很容易得这种疾病，因此自哺乳期的女性也要格外的注意乳腺的保健工作。下面为大家介绍4个简单治疗乳腺炎的小方法：

一、按摩法：

1.可以用震荡的方式治疗，轻微的乳腺炎患者可以每天用手轻轻的沿着乳腺边缘向乳头方向拍打，力度要轻，乳房感觉到轻微的震颤就可以了，速度可以适当的快一点，拍打加推赶，这样做个反复5次就可以了，大家可以感觉到乳腺有点微微热的感觉。

2.大家可以先用手感知乳腺上的硬块位置，然后用手掌心轻轻的按压这个部位，力度不要太大，按压前可以先把手掌搓热，促进胸部的血液循环，对治疗乳腺炎起到事半功倍的作用。

3.乳腺炎或者还可以用双手推抚乳腺，方向是乳腺边缘到乳腺中心，轻轻的推抚就可以，次数大概是100次左右，效果也是比较明显的，过程中还可以在胸部涂抹一些护肤品。

二：药物治疗

有乳腺炎的朋友可以到医院去开一些治疗药物，像小金丸这类药物，医院一般会给开一些抗生素类的药物，如果在哺乳期的话要先停止哺乳。

三：食疗小偏方

准备粳米大概有100克左右、然后再准备蒲公英少许。首先是水煮蒲公英，然后再加入粳米，像煮大米粥一样，每天一碗，治疗乳腺炎效果不错。

四：哺乳期治疗法

哺乳期要注意让乳汁彻底的排出，不能让乳汁淤积，会加重疾病，可以用手按摩把乳汁给排出，对乳腺炎有治疗作用。

对于乳腺炎的患者注意好平时的个人卫生也是很重要的，要经常的换洗内衣，不要穿太紧的胸衣，平时多注意运动，发现有乳腺炎要及时的治疗，避免出现疾病加重的情况，以上为大家介绍是的这4个方法都是很有效的，患者可以先了解自己的病情再看看这几个方法哪个更适合自己。