女性怎样预防附件炎呢

近些年来，女性患附件炎的几率越来越大，女性朋友们都很担心自己可能会患上这种令人讨厌的疾病。其实我们只要在日常生活中做好预防的措施，那么患病的几率会大大降低的。下面我们来探讨一下女性应该怎样做才能预防附件炎呢?

避免久坐：避免久坐可附预防炎症的好习惯。长时间坐，活动缺乏，血液循环特别是下肢血管不良，影响正常功能的子宫附件。注意个人卫生，平时注意个人卫生，特别是加强卫生工作前后的时期，经常更换内衣，避免感冒，不宜太累。用自己专用的洗手盆和毛巾来避免感染。注意饮食：在饮食中，多吃营养食物，不吃生、冷、刺激食物，不吸烟喝酒。附件很容易引起炎症的患者有发热。不要清洗阴道内，女孩很注意阴道清洁，经常清洗过多，这也会引起附件炎的发生。

提倡淋浴，洗浴后不直接坐在公共浴池的椅子上;在公共厕所尽量使用蹲式马桶。注意卫生，每天清洗阴部，清洗内衣;。在家里，有人患有附件炎，病人的内衣，床单，以及病人的排泄污染设备可用消毒液浸泡消毒。为了避免被不洁性行为和非法性行为之间的关系的行为，绝对禁止与任何人发生性行为。在现实生活中，如果你有一个党的配偶，禁止通常的性生活。若配偶仅物理治疗，虽然生殖器可见附件炎消失。在此期间，如果性行为，使用安全套来保护。

对于附件炎的预防，我们已经有了清晰明确的认识。日常生活中，我们要养成良好的饮食习惯以及健康习惯，要保持好自己的卫生。性生活方面不要过度，不要不清洁自己就开始。这样才能降低附件炎的发病几率，我们才能不受这种疾病的困扰。