乳房的健康一直以来都是女性关注的焦点，然而尽管生活中处处提防，但还是有很多女性朋友不幸得了乳腺纤维瘤。乳腺纤维瘤是一种发病率仅次于乳腺增生的乳腺疾病，很多人对这一疾病的了解并不多，对乳腺纤维瘤吃什么调理更是一无所知，下面我们就来给大家普及一下哪些食物能帮助调理乳腺纤维瘤吧!

1、多吃白菜。患有乳腺纤维瘤的女性可通过多食白菜来进行调理，这是因为白菜中含有大量的化合物，这种化合物能促进雌性激素的分解，并且白菜中的水分非常多，对女性美颜养容也十分有利。需要注意的是白菜最好不要爆炒，以免导致营养物质流逝。

2、多吃一些豆制品。豆制品对乳腺纤维瘤的治疗十分有益，豆类品中的黄豆和大豆等均含有异黄酮，这种物质可有效抑制乳腺腺瘤的生长，对减轻乳腺腺瘤的症状也很有帮助。

3、多食鱼肉和海带。鱼肉中含有一种能够抑制癌细胞生长和增值的物质，对防治乳腺纤维瘤有很好的效果;而海带本身就是一种具有医用价值的食物，对调理乳房纤维瘤也具有一定的功效。建议广大患者朋友在日常生活中多吃一些鱼肉和海带，以改善乳房疼痛。

温馨提示：患有乳腺纤维瘤的女性朋友在日常中一定要饮食的当，平时可以多食用一些如奶制品、豆制品、鸡蛋以及鱼类等高蛋白低脂肪的食物，以帮助调节乳腺纤维瘤，此外，在增加营养的同时还要注意孔子脂肪的摄入量，避免摄入过多的脂肪，使之堆积在乳房内而加重乳房的负担，所以平时要尽量避免食用油腻性和辛辣性的食物，以免导致病情加剧。