如何进行盆腔炎的预防与调护

盆腔炎尤其是慢性盆腔炎是非常常见的妇科疾病。盆腔炎带给女性的困扰同时也成了女性之间的共同讨论话题之一，在大多女性心目中，盆腔炎是无法根治的，只能选择一些药物进行缓解，而这里我要说的是急性盆腔炎的是可以治愈的，但是急性盆腔炎不及时治疗就会演变成慢性盆腔炎，所以，做好盆腔炎的调护与预防是必要的，我们该如何做呢?

(1)饮食调护，要加强营养：盆腔炎患者的饮食以清淡易消化为主，对持续发热的病人可给予一些蔬菜或水果汁等饮用，这些饮品应以常温饮用，千万不可冰镇，一般出现白带色黄、量多、质稠等现象的女性，饮食方面应该注意不要吃煎烤油腻、辛辣之物。少腹冷痛、怕凉，腰酸疼的患者，则在饮食上可给予姜汤、红糖水、桂元肉等温热性食物。肾阴虚的女性，可以吃一些蛋白含量高的食物，比如一些动物的瘦肉，这样可以滋补肾阴虚。​

(2)节制房事：如果是急性盆腔炎患者要积极配合医生的治疗，按时休息，不宜操劳过累，利于病情的好转：如果是慢性盆腔炎患者，也要注意做到劳逸结合，不宜操劳过度，注意节制房事，避免病情的加重。

(3)注意个人卫生：不管是否是盆腔炎患者，都要注意个人的卫生问题，尤其是保持阴部清洁，杜绝感染的各种途径，做到专人专盆，勤换内裤等。

(4)做好自我检查：留意自己白带的情况，带量多、色黄质稠、有臭秽味者，说明病情较重，如白带由黄转白(或浅黄)，量由多变少，味趋于正常(微酸味)说明病情有所好转。

做好盆腔炎的调护和预防工作，在对治愈盆腔上能够发挥重要作用，同样，也能够预防盆腔炎的反复发作，女性有何乐而不为呢?不管在何时，女性都要做一个懂得爱护珍惜自己身体健康的“好女人”，而不是“懒女人”，如有情况应立即去往医院检查，不要拖延。