便宜又有效 月经不调5大食疗方

月经不调是女性常见的妇科症状，而且引起月经不调的原因有很多，所以患者在治疗月经不调的时候要根据病因来选择正确的治疗方法，只有及时的去治疗病症，给患者带来的伤害才是最小的，以下具体的说一下月经不调的食疗方有什么：

①对于气虚型月经出血过多的患者来说，可以服用黑木耳红枣茶，将黑木耳以及红枣共同煮汤就可以了，每次一次，具有补中益气，养血止血的功效，②对于月经前期量多的患者来说可以服用浓茶红糖饮，可以将茶叶红糖适量，先煮一碗浓茶然后放入红糖之后饮用，每天一次，具有清热，调经的功效，③对于女性有经期错乱的患者来说可以服用山楂红糖饮，可以先煎山楂水，然后冲入红糖，具有活血调经的功效，④对于经期不定，乳房以及小腹胀痛的患者可以引用茴香酒，可以将小茴香青皮洗净，放酒里浸泡三天，即可饮用，每次15-30克，每天2次，具有疏肝理气的功效，⑤对于经量少，有黑块或者是腹痛的患者来说，可以饮用山楂红花酒，可以将山楂红花泡入酒内一周，具有活血化瘀的功效。

以上所说了对于月经不调的患者可以饮用的食疗方，但是不是每个人都适合饮用以上所说的食疗方，要根据患者本身的情况而定，而且月经不调一定要及时的去治疗，给患者带来的伤害是不容忽视的，可能会引起一些妇科病症，也有可能是患者本身已经患者妇科病症。

综上所述了月经不调的食疗方，但是要根据患者的情况来定，在平时的生活中，患者要养成好的生活习惯，要注意私处的卫生，保持私处的清洁以及干燥，要注意经期的卫生，经期禁止性生活，而且在饮食上行患者注意禁食寒性，生冷的食物，而且患者可以根据自己的身体情况适当的做一些运动。