每个人都希望做一个健康的人，谁都不想要有疾病缠身的时候，但是有时候，疾病就是愿意找上你，而且是一找就是一辈子，女性疾病已经不是新鲜的词语了，对于女性来说，有时候，女性腰酸背痛都没有注意，或者是白带异常也没有太过于注意，但是，女性一定要做好一定的防范措施，将疾病隔绝在门外！

女性如果出现腰酸背痛的情况，可能是盆腔炎在搞怪，所以，女性要积极去面对，让我们一起来谈谈盆腔炎吧！

1.首先我们要说的是盆腔炎的最重要得病原因，就是久坐不动，这个是现在很多白领女性的得病原因，很多时候，因为女性工作性质的原因，女性总是要每天对着电脑，长期坐在电脑面前，一坐就是一天，并没有进行走动，这样就会导致下体的血液不循环，女性容易得盆腔炎；

2.这要说的是盆腔炎对于女性的极大危害，就是女性可能因为盆腔炎导致不孕，有一些女性得了妇科病，但是并没有很好去重视它，结婚多年总是要不上孩子，却不知是盆腔炎搞的鬼，建议女性要是得了盆腔炎，就要及时去正规大医院进行治疗，不治疗的话，可能因为盆腔炎导致女性发生宫外孕的危险，甚至对生活造成影响。

建议女性平时的时候，要积极去预防盆腔炎，可以通过做仰卧起坐去预防盆腔炎，因为在运动的时候，女性就会因为对腰腹部进行用力，可以减少发病的可能，增加血液循环的可能，加速新陈代谢，所以仰卧起坐是很好预防盆腔炎的运动，也可以进行适量的慢跑运动，促进血液的循环。女性不能长久坐着，每天下班可以散步回家，吃完饭不要就窝在家里看电视剧，可以和家人外出散步。