经常过量吃糖的女性更易患上阴道炎

阴道炎是一种女性炎症，通常是发生在女性阴道。所以平常一定要注意个人卫生，特别是性生活前后，要注意清洁。患上阴道炎会影响到女性的生活与健康。阴道炎的导因有很多，每个人都不一样。那么，过量吃糖更易患上阴道炎吗?

世界卫生组知曾发表过：嗜糖比吸烟的害处还多，如果长时间吃含糖量很高的食品会导致寿命剪短。甚至提倡“戒糖”。研究表明，长时间过量吃糖的女性更易患上疾病，其中阴道炎就是其中之一。

个人卫生虽然是阴道炎的一个非常重要的原因，但是另外一个被很多人都忽略的原因，就是爱吃零食。在研究诊断中，发啊现了很多容易患上妇科病的女生，体内的血糖或者尿糖都很显然的高于人类的正常水平。绝大部分的患者如果减少了每天食用的糖量后，一年的时间念珠菌阴道炎的感染都会有所减少。如此看来，摄入的糖量的确与阴道炎有关系。

导致念珠菌阴道炎的是双相菌，它们比较适合在酸性的环境下生存。如果女性食堂太多，就会导致阴道内的糖原增加，于是环境就会偏于酸性。这样就容易致病。

要如何预防阴道炎呢?

1.切不可吃太多甜食。太多糖食入体会导致糖分增多，从而产生很多酸。改变阴道内的平衡的弱酸性环境。导致一些还有的病菌细菌滋生。

2.平时少用一些香皂等。很多女的在洗澡的时候喜欢用香皂或者是沐浴露清洗外阴。如果长时间如此，就会让外阴部干燥，导致阴道菌群的平衡破坏。所以，每天用温开水清洗私密处是最好的。

3.不要长时间的坐着，并且总是用护垫。

要想预防阴道炎要避免长时间的坐着、穿紧身裤、还有常用护垫。因为这样会让女性私密处长时间处于潮湿、温暖的状况下，再就是缺少了空气流通，难以散热。就很适合霉菌等生长。于是会造成正常的菌落失去平衡。还需要掌握相关的性病知识，防止被传染。

干什么事情都需要适量，不论是吃还是什么，适度的通常会有一定的不错的效果，但一旦超过了那个度，好事便会变成坏事。所以我们一定不能过量的吃糖，会容易患上阴道炎，还有其他疾病。对身体不好。