外阴炎的主要症状就是白带多，很多的女性会感觉到外阴部位有瘙痒感，对于这种疾病，我们平时应该关注起来，有效的增强身体抵抗力，锻炼身体，减少细菌，这样才能让疾病远离自己，那么外阴炎的预防方法是什么呢?

1、女性朋友的外阴炎要定期检查，检查是必不行少的。查抄可以随时掌握病情的生长，防备病情的恶化。首次发作者治疗要彻底，要凭据大夫的要求准确用药且需牢固治疗，治疗不彻底是造成外阴炎复发和难治的缘故原由之一，治疗病愈的尺度是三个周期月经后复查白带均阴性。

2、经期要特别的注意，月经干净后三天内，是阴道最容易熏染，必要深度照顾护士以及干净的时间，因此要器重经期后三天的照顾护士事情。

3、保持好的心情：精良的感情和心态有利于与病情的规复，因此平常要多细致调解感情，可以多听听音乐，散散步，看看书。

4、过分干净外阴，阴部粘膜有便液存留，必要常常干净，但并不是洗得越勤越好，过分的干净会粉碎粘膜外貌的掩护膜，使其变得干燥不适，以致外阴瘙痒。要是每天用阴道洗濯液等清洁外阴，容易导致引导正常ph值转变，菌群失调，反而容易增长抱病几率，诱发外阴炎等环境。

5、注意个人私处的卫生，得了外阴炎后，女性更要细致本身的卫生，要做到外阴的干净和干爽，在举行外阴的冲洗时要利用准确浓度的洗液来包管阴部的酸性环境，勤换内裤;利用切合卫生尺度的卫生巾和卫生纸，罕用卫生护垫;制止利用马桶、大众浴盆，也只管即便制止坐浴冲洗，防备细菌的熏染。

6、禁吃辛辣食品，辛辣食品含有大量的刺激因子，它们会影响女性的雌激素，影响内排泄，对外阴炎的治疗造成影响，以是女性要淘汰对辛辣食品的进食，分外是在行经期，包罗辣椒，胡椒，大蒜，太咸和太甜的食品也只管即便少吃，最好就多吃富含卵白质的肉类，鸡蛋，牛奶等等。

温馨提示：要想预防这种疾病平时应该注意一些细节问题，而且，也要注意自己的饮食，若是丈夫患有一些疾病，妻子一定要一检查自己的身体，以免被感染，而且平时一定要注意勤换洗内裤，要注意外阴的清洗方法，以免受到这种疾病的干扰。