姨妈不来白带也没有了是什么原因

姨妈不来且白带也没有了，可能由多种原因引起，常见的有怀孕、精神压力大、过度节食、药物影响、卵巢功能早衰等。

1. 怀孕：有性生活的女性，若月经推迟，首先要考虑是否怀孕。怀孕后，体内激素水平变化，可能会导致月经停止，白带分泌也可能减少。可以通过验孕棒或到医院进行血HCG检测来确认。如果确认怀孕，应注意休息，保持良好的生活习惯，定期进行产前检查。

2. 精神压力大：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，可能会影响内分泌系统，导致月经失调，出现月经推迟、白带减少的情况。应学会调整心态，适当进行运动、听音乐等放松活动，缓解精神压力。

3. 过度节食：过度节食会导致身体营养不良，影响激素的合成和分泌，从而引起月经异常。应合理调整饮食，保证营养均衡，避免过度节食。

4. 药物影响：某些药物，如避孕药、抗精神病药等，可能会影响月经周期，导致月经推迟、白带减少。如果是药物引起的，一般在停药后月经会逐渐恢复正常。但需在医生的指导下调整用药。

5. 卵巢功能早衰：卵巢功能早衰会导致雌激素分泌减少，引起月经紊乱，甚至闭经，同时白带也会减少。需要到医院进行相关检查，如性激素六项、B 超等，以明确诊断。确诊后，可在医生的指导下进行激素替代治疗。

在日常生活中，要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意保暖，尤其是腹部保暖。如果月经推迟时间较长或伴有其他不适症状，应及时到医院就诊，查明原因，以便进行针对性的治疗。