甲减不来例假怎么办

甲减不来例假可通过多种方法进行治疗，如补充甲状腺激素、调整生活方式、治疗原发疾病、中医调理、必要时手术治疗等。

1.补充甲状腺激素：甲减患者甲状腺激素分泌不足，通过遵医嘱服用左甲状腺素钠片、甲状腺片、干甲状腺片等药物，可有效补充甲状腺激素，使甲状腺功能恢复正常，从而改善例假不来的情况。

2.调整生活方式：甲减不来例假的患者，应保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠；适当进行运动，如散步、瑜伽、慢跑等，增强体质；保持心情舒畅，避免精神压力过大。这些措施有助于调节内分泌，对改善甲减及例假问题有一定帮助。

3.治疗原发疾病：积极治疗甲减这一原发疾病，遵医嘱按时服药，定期复查甲状腺功能，根据检查结果调整治疗方案。当甲减得到有效控制后，例假不来的情况可能会随之改善。

4.中医调理：中医认为甲减不来例假可能与气血不足、肝肾亏虚等有关。可在专业中医师的指导下，采用中药调理，如遵医嘱服用乌鸡白凤丸、八珍益母胶囊、艾附暖宫丸等。还可通过针灸、艾灸等中医疗法，调节身体的气血和脏腑功能。

5.手术治疗：如果甲减是由于甲状腺肿瘤等原因引起，且药物治疗效果不佳，可能需要进行手术治疗。手术可以切除肿瘤或病变组织，缓解甲减症状，进而改善例假情况。但手术治疗通常是在其他治疗方法无效时才考虑的。

对于甲减不来例假的患者，除了积极进行治疗外，还应注意饮食均衡，多吃富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜和水果等。同时，要密切关注自身的身体状况，如有异常应及时就医。