乳腺不舒服怎么回事，怎么办

乳腺不舒服可能是乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、外伤、精神因素等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有药物治疗、手术治疗、调整生活方式等。

1. 乳腺增生：乳腺增生是乳腺组织的良性增生，与内分泌功能紊乱有关。症状为乳房胀痛、肿块等。可遵医嘱使用逍遥丸、乳癖消片、小金胶囊等药物治疗，同时要保持心情舒畅，避免情绪波动。

2. 乳腺炎：多发生在哺乳期妇女，由乳汁淤积、细菌感染引起。表现为乳房红肿、疼痛、发热等。治疗上需排空乳汁，遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片、蒲公英颗粒等抗感染药物，若形成脓肿，可能需要手术切开引流。

3. 乳腺纤维腺瘤：是常见的乳腺良性肿瘤，多为单发，表现为乳房肿块，一般无明显症状。若肿瘤较小，可定期复查；若肿瘤较大或生长迅速，可手术切除。

4. 外伤：乳房受到外力撞击或挤压，可导致局部组织损伤，出现疼痛、肿胀等症状。在受伤后的24小时内可冷敷，24小时后热敷，以缓解症状。若疼痛严重，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等止痛药物。

5. 精神因素：长期精神紧张、压力过大等，可能导致乳腺不舒服。应调整心态，保持良好的生活习惯，适当运动，有助于缓解症状。

在日常生活中，要注意保持乳房清洁，选择合适的内衣，避免过度挤压乳房。若乳腺不舒服的症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，以明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。