多囊卵巢综合征不来月经怎么办

多囊卵巢综合征不来月经可通过多种方法进行治疗，如调整生活方式、药物治疗、中医治疗、心理治疗及手术治疗等。

1.调整生活方式：多囊卵巢综合征患者常伴有代谢紊乱，调整生活方式有助于改善内分泌失调。建议控制饮食，减少高热量、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、水果和全谷物的比例；适量运动，如慢跑、游泳、瑜伽等，有助于减轻体重，提高胰岛素敏感性，从而调节月经周期。

2.药物治疗：遵医嘱用药，常用药物如下。屈螺酮炔雌醇片：可调节激素水平，改善月经不规律的情况。地屈孕酮片：适用于体内有一定雌激素水平的患者，可促进子宫内膜脱落，诱导月经来潮。二甲双胍缓释片：对于存在胰岛素抵抗的患者，可改善胰岛素敏感性，有助于恢复月经。

3.中医治疗：中医认为多囊卵巢综合征与脏腑功能失调、气血瘀滞等有关。通过中药调理，如使用调经促孕丸、乌鸡白凤丸、坤灵丸等，可以起到补肾健脾、活血化瘀、调理冲任的作用，从而改善月经情况。针灸、艾灸等中医疗法也可能对部分患者有一定的帮助。

4.心理治疗：多囊卵巢综合征患者可能会因月经失调、不孕等问题产生焦虑、抑郁等不良情绪。心理治疗如认知行为疗法、放松训练等，有助于缓解心理压力，改善内分泌功能，对恢复月经周期有积极作用。

5.手术治疗：对于药物治疗无效或存在其他并发症的患者，可考虑手术治疗。如腹腔镜下卵巢打孔术，可通过破坏部分卵巢组织，降低雄激素水平，调整月经周期。但手术治疗一般作为最后的选择。

多囊卵巢综合征患者在治疗过程中，应保持良好的心态，积极配合医生的治疗。同时，要注意定期复查，以便及时调整治疗方案。