例假第三天没忍住同房了怎么办

在例假第三天同房后，可采取以下方法来降低感染等风险等：

1.密切观察：例假期间同房可能会增加感染的风险，需要密切观察自身的身体状况，如有无腹痛、发热、异常阴道分泌物等。如果出现异常症状，应及时就医。

2.注意个人卫生：保持外阴清洁，每天用温水清洗外阴，避免使用刺激性的洗液。及时更换卫生巾和内裤，保持局部干燥。

3.遵医嘱用药：如甲硝唑片、阿莫西林胶囊、左氧氟沙星片等抗生素类药物，可预防感染的发生。但需注意，应在医生的指导下使用，避免自行用药。

4.避免再次同房：在例假期间及例假结束后的一段时间内，应避免再次同房，给身体足够的时间恢复。

5.就医检查：如果出现不适症状，如腹痛、发热、阴道分泌物异常等，应及时到医院就诊，进行相关检查，如血常规、B超、白带常规等，以便明确诊断，及时治疗。

在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，增强自身免疫力。同时，要认识到在例假期间同房的潜在风险，尽量避免此类行为的发生。如果出现异常情况，应及时寻求医生的帮助。