怀孕初期感冒鼻子不通气怎么办

怀孕初期感冒鼻子不通气，可通过以下5种方法缓解等：

1.热敷鼻部：用温热的毛巾敷在鼻子上，可缓解鼻腔黏膜的充血和肿胀，减轻鼻子不通气的症状。将毛巾浸泡在热水中，拧干后敷在鼻部，每次15 - 20分钟，每天数次。

2.按摩鼻翼：通过按摩鼻翼两侧的迎香穴，促进鼻部的血液循环，缓解鼻塞。用食指和中指轻轻按摩鼻翼两侧的迎香穴，每次按摩1 - 2分钟，每天多次。

3.吸入蒸汽：吸入热水蒸汽可以湿润鼻腔，缓解鼻腔干燥和鼻塞。在盆中倒入热水，将面部靠近盆口，用毛巾围住头部，吸入蒸汽，每次10 - 15分钟，注意避免烫伤。

4.调整体位：睡觉时适当垫高头部，有助于减轻鼻腔的充血和水肿，缓解鼻塞。可以使用枕头将头部垫高，保持呼吸通畅。

5.遵医嘱用药：如果鼻塞症状严重，可在医生的指导下使用一些相对安全的药物，如生理性海水鼻腔喷雾剂、板蓝根颗粒、双黄连口服液等。但需注意，怀孕初期用药应谨慎，避免对胎儿造成影响。

在怀孕初期，孕妇的身体较为敏感，应注意保暖，避免着凉。同时，要保持室内空气流通，多喝水，注意休息，以增强身体的抵抗力。如果感冒症状持续加重或出现其他不适，应及时就医。