怀孕期间和哺乳期得了荨麻疹怎么办

怀孕期间和哺乳期得了荨麻疹，可采取以下5项方法等：避免接触过敏原、调整饮食、注意皮肤护理、使用外用药物、在医生指导下口服药物。

1.避免接触过敏原：荨麻疹的发生常与过敏原有关。孕妇和哺乳期妇女应尽量避免接触已知的过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等，以减少荨麻疹的发作。

2.调整饮食：在怀孕期间和哺乳期，保持均衡的饮食对于缓解荨麻疹有一定帮助。避免食用辛辣、刺激性食物以及海鲜等容易引起过敏的食物。多吃新鲜蔬菜和水果，如菠菜、苹果等，有助于增强身体免疫力。

3.注意皮肤护理：保持皮肤清洁、干燥，避免搔抓皮肤，以免抓破引起感染。可以使用温水洗澡，避免使用刺激性的洗浴用品。洗完澡后，可涂抹温和的保湿乳液，如凡士林身体乳、维生素 E 乳、尿素维 E 乳膏，以缓解皮肤瘙痒。

4.使用外用药物：如果荨麻疹症状较轻，可以在医生的指导下使用外用药物缓解症状。如炉甘石洗剂，具有收敛、止痒的作用；丁酸氢化可的松乳膏，属于糖皮质激素软膏，具有抗炎、抗过敏的作用；丹皮酚软膏，有抗过敏、消炎止痒的功效。

5.在医生指导下口服药物：如果荨麻疹症状严重，外用药物无法缓解，可在医生的指导下口服药物治疗。但由于怀孕期间和哺乳期的特殊性，用药需谨慎。遵医嘱用药，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片等抗组胺药物，但需严格按照医生的建议使用。

在怀孕期间和哺乳期得了荨麻疹，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯，增强自身免疫力，以促进病情的恢复。