试问子宫脱垂怎么办

子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口以外。以下是一些治疗子宫脱垂的方法等：

1.盆底肌肉锻炼：通过收缩肛门运动，增强盆底肌肉群的张力，从而对子宫脱垂起到一定的支撑作用。具体方法为用力收缩肛门3秒以上后放松，每次10～15分钟，每日2～3次。

2.子宫托治疗：利用子宫托的支撑作用，将子宫托住，避免其进一步脱垂。患者需在医生的指导下选择合适的子宫托型号，并学会正确的放置和取出方法。

3.物理治疗：如电刺激疗法，通过刺激盆底肌肉，增强其收缩能力，改善子宫脱垂的情况。遵医嘱用药，如补中益气颗粒、归脾丸、八珍益母胶囊等，以辅助治疗。

4.雌激素治疗：对于绝经后妇女，局部使用雌激素软膏，可增加阴道黏膜的厚度和弹性，增强盆底组织的支持力，缓解子宫脱垂的症状。

5.手术治疗：当子宫脱垂严重，保守治疗无效时，可考虑手术治疗。手术方法包括曼氏手术、经阴道子宫全切及阴道前后壁修补术、阴道封闭术、盆底重建手术等，医生会根据患者的具体情况选择合适的手术方式。

在日常生活中，子宫脱垂患者应避免重体力劳动，保持大便通畅，积极治疗慢性咳嗽等增加腹压的疾病。同时，应定期进行复查，以便及时发现问题并进行处理。