子宫囊肿手术后吃什么恢复较快

很多的女性在做完子宫囊肿手术之后都会存在这样的一个问题，那就是手术吃什么可以有利于病情，加速身体恢复的速度，并且彻底摆脱子宫囊肿，对此，小编特地整理了一些适合子宫囊肿患者食用的食物，以及子宫囊肿术后饮食的禁忌，希望能对于子宫囊肿患者有所帮助，可以让他们早日恢复健康。

一般来说，子宫囊肿患者在术后要注意饮食以清淡为主，同时还要注意加大营养物质的摄入，多吃一些易于消化，便于肠道吸收的食物，像是鸡肉，鸡蛋，甲鱼，白菜，芦笋，芹菜，菠菜，黄瓜，豆腐海带以及新鲜的水果和蔬菜，这些都可以帮助肠胃蠕动，增强人体的吸收能力。

其次，子宫囊肿术后病人的饮食一定不要过于精细，多吃一些粗粮像是红豆，黑米，薏米，红枣，黄豆，瘦肉，鱼类等含有丰富蛋白质和高维生素的食品，严禁辛辣，生冷刺激性的食物，对于腌制或者是烧烤的食物能不吃的一定不要食用，这些食物不但对于身体的恢复没有任何好处，还会加大肠胃的负担，造成消化不良等反应的。

再就是要养成良好的进食习惯，每天要定时定量的饮食，荤素搭配要合理，生活要有规律，只有做到这些才可以帮助术后的正常恢复，不要抽烟不要喝酒，要适当的活动一下，但是要注意活动的力度不要太大。

如果子宫囊肿患者在手术后出现贫血的现象，就应该多食用一些含铁量比较高的食物，像是黑芝麻，紫菜，葡萄，红枣，枸杞，香菇，猪肝等食物，这些食物既可以保证营养又能加速患者术后的恢复过程，切记不可暴饮暴食。