得霉菌性阴道炎如何保养

霉菌性阴道炎保养方法包括保持外阴清洁、注意饮食调节、合理使用药物、避免交叉感染、增强身体免疫力等。

1. 保持外阴清洁：

应每日用温水清洗外阴，保持外阴的干爽与清洁，但要注意避免过度清洁，不要使用刺激性强的洗液或肥皂，以免破坏阴道内的酸碱平衡，使霉菌更容易滋生。勤换内裤，内裤要选择棉质、透气性好的材质，换下的内裤要及时清洗并在阳光下晾晒，利用阳光中的紫外线进行天然杀菌。

2. 注意饮食调节：

在饮食方面，要尽量避免食用辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，这些食物可能会加重阴道的炎症。可以多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜的蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等，以增强身体的抵抗力，有助于身体的恢复。

3. 合理使用药物：

霉菌性阴道炎需要按照医生的嘱咐规范用药，不能自行增减药量或停药。一般采用局部用药和全身用药相结合的方式，局部用药如克霉唑栓等，全身用药如氟康唑等。在用药期间，要注意观察症状是否有所缓解，如有异常应及时告知医生。

4. 避免交叉感染：

霉菌性阴道炎可通过性生活传播，因此在治疗期间应避免性生活，或者使用避孕套。同时，要注意个人卫生，不与他人共用浴巾、浴盆等生活用品，防止交叉感染。

5. 增强身体免疫力：

适当进行体育锻炼，如散步、瑜伽等，增强身体的免疫力。保持规律的作息时间，避免熬夜，保证充足的睡眠，使身体处于良好的状态，有助于抵抗霉菌的侵袭。

患病期间要定期复查，观察病情的恢复情况。如果症状持续不缓解或者反复发作，应及时就医，进一步检查和治疗。