预防子宫肌瘤都有些什么方法？

子宫肌瘤是良性的肿瘤，它虽然为良性的肿瘤，但是如果子宫肌瘤生长的位置不好，或者子宫肌瘤生长速度过于快的话，会对女性带来不孕的情况，还会对身体造成很大的伤害，一些预防的方法是可以很有效的避免子宫肌瘤的生存，所以在日常女性要注意哪些事项就可以预防和避免子宫肌瘤的几率呢?

1，在子宫肌瘤预防的工作，需要做到，定期的到医院进行有效的检查，看自己是否患有子宫肌瘤。如果检查出已经患有子宫肌瘤了，不要慌，早期的子宫肌瘤为良性的肿瘤。只要在三个月到六个月之间，进行复查。做这样的复查是为了检查子宫瘤是否有增大，增大的情况是否明显，是否出现了出血等情况。

2，子宫肌瘤的预防还在于经期和产后也是要进行护理的，女性在经期和产后，都要注意自己的心情调节，要放松心情，让心情舒畅，尽量保持情绪的稳定。面对工作中的压力以及生活中的压力时，要进行解压，自我的进行调节。在日常生活中，注意保暖，加强对子宫肌瘤的认识。

3，避免子宫肌瘤的发生，女性应当注意房事的卫生，避免人工流产。房事如果不卫生的话，会损伤肾气，会导致凝滞气血。如多次的人工流产，是很容易患上子宫肌瘤的。女性由于雌激素的不同，人工流产会导致体内的雌激素发生变化，就会加大子宫肌瘤生存的几率。

女性由于生理结构上的不同，雌激素的不同，生活上的压力，心情影响，人流，性生活不洁等都会加大女性患上子宫肌瘤的几率。所以女性要自爱，避免人工流产，避免对身体造成伤害，不要让子宫肌瘤这类妇科疾病找上门。如发现了子宫肌瘤要及时的进行治疗，避免子宫肌瘤过快的生长，日常生活中要有效的预防这类疾病。