乳腺胀怎么回事

乳腺胀可能由多种原因引起，如生理期、怀孕、哺乳期、乳腺增生、乳腺炎等。

1. 生理期：女性在月经来潮前，体内激素水平变化，可能导致乳腺胀。这种情况通常在月经来潮后会逐渐缓解。一般无需特殊处理，可通过热敷缓解不适。

2. 怀孕：怀孕后，体内激素水平升高，乳腺会为哺乳做准备，出现胀感。这是正常的生理现象，随着孕期进展可能会有所缓解。注意选择合适的内衣，提供良好的支撑。

3. 哺乳期：乳汁分泌增加，乳腺管充盈，可能引起乳腺胀。及时哺乳或使用吸奶器吸出乳汁，可减轻胀感。

4. 乳腺增生：内分泌紊乱等因素可能导致乳腺增生，引起乳腺胀。保持良好的生活习惯，避免情绪波动，有助于缓解症状。如症状严重，需就医治疗。

5. 乳腺炎：多由细菌感染引起，除乳腺胀外，还可能伴有疼痛、发热等症状。需及时就医，进行抗感染治疗。

在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，选择合适的内衣，避免过度劳累和情绪波动。如乳腺胀症状持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医，以便明确原因并进行相应的治疗。