乳腺隐隐作痛怎么回事

乳腺隐隐作痛可能由多种原因引起，如乳腺增生、乳腺炎、乳腺外伤、胸罩不合适、精神因素等。

1. 乳腺增生：体内雌激素水平变化可导致乳腺增生，引起乳腺隐隐作痛，尤其在月经前较为明显。一般通过调整生活方式，如保持良好的心态、规律作息、避免过度劳累等，可缓解症状。如疼痛较为严重，可在医生指导下使用药物治疗。

2. 乳腺炎：多发生在哺乳期妇女，由于乳汁淤积、细菌感染等引起。表现为乳腺红肿、疼痛。需及时排空乳汁，保持乳头清洁，如症状严重，应使用抗生素治疗。

3. 乳腺外伤：乳腺受到外力撞击或挤压，可导致局部组织损伤，出现疼痛。一般在受伤后24小时内冷敷，24小时后热敷，可减轻疼痛和肿胀。

4. 胸罩不合适：胸罩过紧或材质不合适，可能会压迫乳腺组织，引起疼痛。应选择合适的胸罩，以提供良好的支撑和舒适度。

5. 精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力大等，可能导致内分泌紊乱，引起乳腺疼痛。需调整心态，适当进行运动，缓解精神压力。

如果乳腺隐隐作痛的症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，定期进行乳腺检查，关爱乳腺健康。