子宫肌瘤是女性很常见的妇科疾病，严重时对女性的身体是有一定的影响的，比如子宫肌瘤可能会导致月经紊乱，还会造成来月经的时候痛经，另外准备怀孕的女性，发现子宫肌瘤后，会对怀孕造成影响，可能会错过最佳的孕时间，那么子宫肌瘤到底是由哪些原因导致的呢？面我们一起来看看。

1、平时的饮食不合理，一般情况下，平时总是以吃肉为主食的女性，患子宫肌瘤的机率比较高，由于维生素可以降低子宫对雌激素的敏感性，对女性的内分泌有调节作用，特别是维生素C，所以女性平时应多注意摄入维生素C，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

2、过量的口服避孕药也会导致子宫肌瘤，一些女性为了避孕，就不知危害的过量吃避孕药，避孕药是属于激素类的药物，如果长期服用，患有子宫肌瘤的几率也会比较高的。

3、平时的性生活失调也会导致子宫肌瘤的发生，因为夫妻之间长期的性生活失调会导致内分泌的紊乱，导致盆腔炎症，盆腔充血，那么就会很容易患上子宫肌瘤，所以在平时生活中注意性生活的协调。

4、长期抑郁的女性是比较容易患上子宫肌瘤的，由于中年女性面临着生活与工作的双重压力，因而容易出现抑郁症，抑郁会促使雌激素分泌量增多，这也是造成女性产生子宫肌瘤的重要原因之一，所以在平时生活中一定要保持一个健康积极的心态。

5、平时生活中不注意卫生，尤其是频繁的性生活，经常的更换性伴侣，都是容易患上子宫肌瘤的，还有不注意避孕，反复的人工流产，会对子宫造成伤害，患上子宫肌瘤的概率也会上升的，随意平时生活中一定要做好避孕措施。

以上的几点就是患有子宫肌瘤的重要原因，当然除了这几点还有其他的各种原因，但是女性朋友在平时生活中，如果多注意这几点，是可以很好的预防子宫肌瘤的发生，一般情况下患上子宫肌瘤如果情况不严重，医生会建议定期复查，如果肌瘤影响身体，可能需要药物或者手术治疗，平时生活中要多加注意。