乳腺囊肿是一种慢性疾病，发病过程相当缓慢，但也有可能是先天性发育异常而引起的。先天性乳腺囊肿一般是良性的，是不会增大和恶变的，后天不良的生活习惯引起的乳腺囊肿，很容易会发生恶变，而且会导致乳腺癌的发生，那么就会危及到病人的生命了，所以病人应该重视治疗。

我们来了解一下乳腺囊肿到底能不能自愈。乳腺囊肿一般情况下是不会自愈的，囊肿比较小而且是良性的囊肿，可以不采取治疗，在平时随时观察病情就可以了，但是是不会自己好的。如果是恶性乳腺囊肿，还有可能会发生恶变，而且恶化起来的速度是非常快，很容易导致癌变的现象发生。

乳腺囊肿的食疗方法有很多。海带豆腐汤可以治疗乳腺囊肿，病人还可以喝天合红枣茶，也有一定的治疗效果。同时还可以喝山楂桔饼茶，仙人掌炒猪肝对于乳腺囊肿的治疗也有很大的帮助作用。病人在平时可以适当的采取食疗来配合治疗，但是不一定能达到完全根治的目的，如果病情比较严重，就要及时到医院治疗。

乳腺囊肿的病因有很多，有先天性因素和后天性不良的生活习惯而引起的。在平时过度疲劳，精神过度紧张焦虑，生活经常无规律，就很容易引起乳腺囊肿的发生。经常吃辛辣刺激的食物和油炸食物，长期吃腌制食物和火锅之类的食物，过度的暴饮暴食或者过度节食都是引起乳腺囊肿的原因。

女性朋友应该重视自己的健康，要随时关注自己的健康状况，如果发现有乳腺囊肿的症状应该及时到医院就诊，才能避免更大的危害发生。在平时应该正确使用护肤品，千万不要滥用激素的化妆品，因为化妆品有可能会导致体内的雌激素水平失衡，进而就会引起乳腺囊肿等疾病的发生。