如今社会，不仅仅是男性，很多的女性朋友事业心也是非常的强的，除了照顾家庭和孩子之外，还要每天忙于工作，造成自己在不知不觉中患上了妇科疾病，乳腺增生是日常生活中非常多见的妇科疾病之一，虽然说此病不是什么非常恶劣的疾病，但是也在一定程度上危害着患者的身体，所以女性朋友一定要重视此病，千万不要忽视。

乳腺增生症是日常生活之中最为常见的疾病之一，虽然说它是一种良性的疾病，既不属于炎症,也不属于肿瘤,那是此病在一定程度上也危害着患者的身体，乳腺增生是乳腺组织增生及退行性变，它主要和内分泌功能紊乱有着非常密切的关系，发病人群多为中年妇女和青少年，此病的主要症状表现为乳房疼痛和乳腺摸到结节。

乳腺增生的引发因素有哪些呢？

第一、精神因素：乳腺增生这种疾病与其他的疾病有所不同，虽然说对人体的危害性不大，但是还是有很多的患者感觉到紧张和焦虑，如果精神刺激和精神时常处于紧张的状态，会严重影响到内分泌系统功能的正常工作，使内分泌出现异常情况。精神过于紧张、情绪过于激动等这些负面的精神因素，是患上乳腺增生的先决条件，而且还加快疾病的发展。

第二、不良生活习惯：生活之中，很多不良的生活习惯也会造成乳腺增生的发生，人为因素和生活方式因素等这些因素虽然不被人们重视，但是也会造成人们患上疾病，平时女性朋友所穿的内衣不要过紧，如果胸罩过紧，很容易压迫淋巴和血液循环，从而影响到了乳腺的健康。

第三、饮食不合理：日常生活中的饮食不规律不健康也会造成疾病的发生，饮食一定要营养均衡，如果平时摄入的脂肪过多，会严重影响到卵巢的内分泌，而且还会强化雌激素对乳腺上皮细胞的刺激，最终导致女性患上乳腺增生。

乳腺增生是日常生活中最为多见的妇科疾病，虽然说不是什么恶性疾病，但是也在一定程度上危害着患者的身体健康，所以患者一定要重视此病，此病危害性主要是在心理上，心理压力不要过大，只要注意调整心态，缓解压力，保持乐观放松的心态，乳腺增生就会逐渐缓解的。