乳腺增生是妇科当中的一种常见疾病，令大多数妇女为之苦恼。随着生活水平的不断提高，人们的压力也随之增大 ，这时候精神方面就会变的压抑而又没有排泄出来，造成失眠，食欲不振，引起内分泌失调，容易导致乳腺增生。而出现乳腺增生之后就会影响人们的工作以及生活，会出现乳房疼痛，乳房肿块，乳房溢液体症状。大大的影响了生活以及工作，严重的会发展成为乳腺癌。所以要引起高度重视。今天介绍两种中医治疗的方法。

中医方面认为引起乳腺增生是因为气滞血瘀、肝气郁结、乳络阻塞造成的。只有清热解散，疏通乳络了才能根治。

中医中药药治疗法：

第一种，消乳汤，采用食材是山楂15克，五味15克，麦芽50克。用法是用水煮，每天1剂，每天2次，此汤可以起到疏肝止痛。

第二种，乳核饮，采用食材有青皮9克、生牡蛎30克(先煎)、夏枯草30克，黄芪15克、白花蛇舌草15克、丹参9克、柴胡12克，白芍12克，香附12克，郁金12克，三棱9克。用法是水煮，每日1剂，每天2次。此汤可以起到活血化瘀，消痰。

中医治疗也能起到一定的作用，那么按摩也能够很好的缓解乳腺增生。

按摩治疗法：

第一种：推抚法。

取侧卧位，可以在乳房上面涂少许石蜡油，双手沿乳房四周轻轻向乳头方向推50-80次左右。

第二种：揉压法

用手掌在乳房有疼痛或者肿块的地方反复的揉，使其肿块变软。

第三种：揉、捏、拿法

右手揉和捏乳房，一捏一放，左手揪动乳头多次。

第四种：震荡法

双手握住乳房快速的震荡，使局部有发热的现象。

以上的方法希望对大家有帮助，虽然中医治疗和按摩乳房对乳腺增生有一定的帮助，但是需要去医院接受正规的治疗才能得到根治，要听从医生的建议，平时的生活中要注意排解压力，精神不要那么紧绷，生活要有规律，不规律的生活容易引起内分泌失调，乳腺增生需要广大女性引起注重，不早治疗会发展成为乳腺癌。