由于绝大多数乳腺癌是病人自己首先发现的乳房肿块，所以说对于乳房的自我检查方式大家一定要掌握，这样可以及时发现我们乳房是否出现增生或者是肿块的现象，如果一旦发现，还可以及时的去医院进行治疗，以防错过最佳的治疗时期，乳房的自查技能对我们女性来说是十分重要的，所以说要大力宣传、指导、普及这种乳房自查的方式。

乳腺癌早期的症状就是乳房肿块，我们大多数人都是自己首先发现了乳房肿块，而去医院进行检查确诊的，对于这个自查的方法，我们可以在停经前妇女在月经结束后4到7天进行检查是最为适宜，洗澡时站立位对着镜子观察我们乳房开始出发了，是否有出现不一样的凸起或者凹陷的现象，如果出现这种症状说明，已经出现了乳腺癌的早期症状，要及时去医院进行一下确诊。

平时检查取直立或仰卧两种姿势，将我们四指合并，从乳房外周围开始，进行自我检查，以圆圈状触诊方式，向内进行移动，直到摸到乳头处，或着将乳房分为四个象限，在每个象限内，以合并四指进行移动的触诊方式，也可采用先触诊内周一半，在触诊外周一半的方式，进行自我检查乳房。

乳房是我们女性的第二性征，所以说我们应该保护它，不管是增生还是炎症，一定要及时去医院进行检查和治疗，防止它出现其他的并发症，最严重的并发症就是乳腺癌，所以说乳腺的自我检查方式大家一定要学会，可以随时的在家进行一个自我的检查，这样我们检查出来什么也可以及早的发现及早的进行治疗，也可以预防癌变。