很多的女性孩子爱吃零食，零食本身的热量是比较高的，长期吃大量的零食非常容易导致肥胖的发生。对于那些肥胖的女性来说，患有子宫内膜癌的概率是很高的。子宫内膜癌的发病和女性的性生活、生活饮食习惯关系密切，对于这种疾病女性可以积极预防，特别是那些体质较为肥胖的女性更是需要注意。

预防子宫内膜癌需要注意饮食，糖是一种热量非常高的食物，不能多吃甜食，如巧克力、蛋糕等，零食也要少吃。长做家务对于子宫内膜癌具有预防作用，因为经常做家务也是一种运动，可以是体内的脂肪燃烧，肥胖的患者容易患有子宫内膜癌，身体中过多的脂肪会转变为雌性激素在体内积存起来，女性的子宫内膜在雌激素的长期刺激下就容易导致疾病的发生。

除了干家务，女性还可以喝绿茶来预防子宫内膜癌，绿茶中含有抗癌的物质，女性长时间使用电毯可以增加患有子宫内膜癌的概率，因此预防子宫内膜癌不能用电热毯进行取暖。女性可以定期进行体检，早婚早育的女性的患病的概率是比较高的，因此为了预防子宫内膜癌的发生，女性不妨晚婚晚育，同时女性自身需要注意自身的饮食，不能摄入过量的脂肪，同时需要保持乐观的心态。

总的来说，子宫内膜癌患者多数为肥胖的女性，因此预防子宫内膜癌需要减肥和多运动。饮食需要保持清淡，油腻含糖量高的食物不宜多吃，零食少吃，多吃蔬菜和水果，多喝水。另外女性多干家务可以有效预防子宫内膜癌，因为干家务的过程中会导致脂肪的快速的燃烧，女性可以多喝绿茶，不能使用电热毯。