对于女性每个月会来月经，这个时候女性总会出现一些情况，有的女性会患上经前期综合症，这让女性很痛苦，女性因为来月经情绪控制不了，总是莫名烦躁想要发脾气，并且一些女性还会出现一些别的症状，头疼，失眠等等，让女性很痛苦，而女性因为患上经前期综合症症状轻重不同，有的严重一些，有的比较轻一些，但是对于这种疾病需要及时的治疗和缓解，而女性不注意一些行为会加重患者的经前期综合症，下面就介绍一下。

经前期综合征这种疾病多会出现女性来月经前的一个星期，这个时候女性的身体会出现不适，并且心理情绪也会出现一些异常情况，而月经来了以后这些症状会好转很多，而再一次来月经的时候又会出现这些症状，患上经前期综合症的患者比较多，这种疾病需要注意。

很多女性在来月经前因为情绪不好，会和自己的朋友或者是同事吵架，尤其很多女性会和自己的爱人吵架，自己也不愿意这样，但是就是控制不好自己的情绪，之后又很后悔，这样反复几次，让双方都比较的难受，建议女性在这个时候注意调整自己的情绪，避免和人发生冲突，这样对疾病没有好处需要注意。

还有的女性会加班很晚，自己是个工作狂，常常是接到工作就必须做完才行，因此忙的时候会经常加班，这样会让自己的压力比较大，并且晚上加班时间长对自己的健康不利，让自己的睡眠不够，这样对疾病也是没有好效果的，容易加重病情，所以大家需要注意。

上面的内容介绍了这些行为加重经前期综合症，除了这两个还有，很多女性不喜欢吃早餐这也不好，对健康不利，对疾病也是不好的，还有的女性喜欢穿高跟鞋，这样对疾病也没有好处，建议有这些方面情况的女性需要及时纠正自己的行为，避免这些情况发生。